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Índice

¿Qué es DMPR?
1. Disfruta
2. Confía en tu entrenador
3. Ponte objetivos
4. Tírate a ganar
5. Ten paciencia, levántate
6. Pide ayuda y déjate ayudar
7. Atesora tus logros
8. Cuídate
9. Nada bien
10. Vacíate en el entreno
11. Pasa del qué dirán
12. Proyecta tu suerte

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Ander Jiménez

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